Главная >  Публикации 

 

Восемнадцатисуточное голодание



«5 февраля. О питании. Раньше почти каждый день побаливало сердце. Стал есть морковь и все недуги прошли. Из всех овощей именно морковь питает сердечную мышцу наилучшим образом.

А все-таки здорово ощущается прилив энергии после Пранайямы.

Вечером делал внешнюю Кумбхаку на три мантра Гайатри, и жар был хороший, и «растворялся» хорошо».

«8 февраля. Дышу регулярно, утром и вечером. Еще на работе когда делал Бхатрику Пранайяму, сильная боль в районе вырезанного аппендицита не дала дышать на полную мощь. И вот сегодня в том месте были остренькие боли, как будто что-то прокалывали, вроде бы энергия пробивается.

С питанием веду жесткую борьбу — от этого зависит все, буду ли я чист или скачусь назад. Из желудка поднимаются ощущения, то ли голода, то ли рвоты — но ясной патологической формы. Рано утром также бывает такое.

Снился сон -- видел свое здоровое молодое лицо. А сейчас при Пранайяме «увидел» на черном фоне лицо мужчины — словно рисунок выполнен белыми линиями — Даршан».

«12 февраля. Что-то происходит с моим правым боком (чуть выше ягодниц), видимо началась чистка этой застарелой травмы. Моча бывает мутно-беловатого цвета, — видно, что-то там давнишнее начало рассасываться. Чувствую в этом месте тяжесть.

Очень хорошо сейчас выдерживаю диеты (основу) по количеству и качеству. Выполняю дыхательные упражнения.

Закончил «Тантра-йогу» Ривьеры. Пока все хорошо, стал рельефнее, посмотрим, что будет дальше».

«14 февраля. В «Тантре-йоге» Ривьеры прочитал рассказ про двух друзей. Он так засел у меня в голове, особенно приход мертвеца, что я внутренне от него до сих пор не могу отделаться. Это своеобразная проверка на трусость.

Бок продолжает болеть, из-за этого асаны выполняю слабо. Выполняю Пранаяму.

Приступил к печатанию «Таоистской йоги».

«24 февраля. Снился сон, будто Виктор Дорохов умер, и все кто был рядом с ним, получили посвящение, об этом мне во сне поведал знакомый.

Начал голодание, сегодня второй день, пока все нормально. В медитации «спросил», сколько поголодать. Вспыхнула цифра 7».

«26 февраля. Проголодал 3 дня, сейчас идет четвертый — настроение прекрасное, бодрое. А ведь как тело противилось голоданию, но надо умом преодолеть этот барьер. Не даром сказано: «Голодание — это добровольная болезнь во имя Здоровья!» Тело стало почти невесомым, бегу с сыном на плечах — как пушок лечу.

Печатаю сейчас «Таоистскую йогу», и вот голодание и вообще жизнь подтверждают изложенные там истины. Например, о сохранении жизненной энергии, которая утекает через смертный проход (половой член). Сегодня у меня в полночь было семяизвержение, я не удерживаю жизненную энергию, которая из меня «убегает». Радует, что при помощи дыхания стал вырабатывать жизненную силу, которую, однако, не могу пока использовать. Эта книга будет моим основным источником занятий. Там изложена Большая Правда.

И еще следует отметить: во время голодания, когда расслаблюсь, лежа, со сцепленными на груди руками, и через некоторое время мизинец и безымянный палец на обеих руках немеют, немота как продолжение от пальцев, идет по руке до локтей. Что бы это значило?

Различные выделения, появляющиеся в глазах после голодания и в такие дни — признаки выхода болезней через глаза».

«27 февраля. Слежу за своим организмом, какие сдвиги в нем происходят. Вот краткая справка:

1. Тело стало чище, прыщей нет.

2. Выпил вчера сок свекольный пополам с яблочным — моча не окрасилась.

3. Круги с припухлостью под глазами остались.

4. Трещинка на левой ноздре давно исчезла.

5. Язвочка под правым глазом осталась.

6. Обе ноздри дышат хорошо.

7. Во время концентрации чувствуются боли в сердце (вернее, в канале сердца).

8. Раньше от обливаний холодной водой кожа на ногах трескалась, теперь этого нет».

«28 февраля. О питании: питание простое до безобразия: морковь, капуста + майонез (мед, масло подсолнечное, желток яйца), каша пшенная, рисовая и т.д. И так три раза в день, когда хлеб; сок раз или два раза в день (яблоки + бурак). И то чувствую: каши переедаю. Считаю, это самое лучшее питание. Чувствую себя отлично».

«1 марта. И еще раз о питании. Дрожжевой хлеб, сдоба и булочки и прочие хлебные изделия такая дрянь — бродит в животе безбожно, а у нас должно быть пищеварение, а не брожение с газообразованием. Вот каши — это именно наша пища».

«11 марта. Прочитал в журнале «Наука и жизнь» «Новую теорию питания» академика А. Уголева. Я предвосхитил ее. Это чудо — научно обосновано сыроедение, естественное, растительное потребление продуктов, отвергание мясоедения, как неестественного для человеческой природы продукта. Я чувствую силу всех прошлых поколений Человечества, как в фокус вбираю ее, кристаллизирую, отметаю ненужную шелуху и ценное отдаю людям. Эта Великая Правда пришла ко мне именно в этот момент, когда я действительно созрел для нее.

Вчера меня приняли в общество «Знание». Это также не зря — отдать людям то, что интуитивно я взял от них. Как это прекрасно!

Взгляд с высоты сегодняшнего дня. Сейчас эта запись мне кажется очень наивной, но рассмотрим с другой стороны. В каждом человеке заключена своеобразная гениальность, и почувствовать ее, открыть для себя — большое дело. Этим самым человек определяет свою значимость, важность. Подобное окрыляет и вдохновляет. Появляется желание бороться, стремиться к прогрессу, вера в свои силы и поддержку Вселенной. Поэтому вам, читатель, советую не принижать себя в мыслях, не считать безликим, наоборот, возвеличивать, чувствовать свою уникальность, восхищаться проявлением в вашем сознании и теле Сил Вселенной. Почувствуйте это чудо, обретите его мощь и тогда все станет вам подвластно.

«18 марта. Сегодня во время занятий с тяжестями и даже после этого было такое видение: я наклонялся, «качая» живот, закрыл глаза и увидел перед собой крест, черный крест на туманном фоне. Он был хорошо очерчен, даже когда я открывал глаза, то некоторое время виделся след этого креста в форме белого силуэта. Мелькнула мысль, что кто-то умер. А вечером в виде толчка возникла такая мысль —умер близкий знакомый. Посмотрим, каковы в действительности корни этого явления.

По-моему, я нашел причину болей в сердце. Они возникли, когда я стал интенсивно выполнять Бхастрика-Пранайяму, задерживая дыхание на полном выдохе. Грудная клетка сжата, диафрагма высоко поднята, приток венозной крови затруднен в грудную полость, выброс в аорту также затруднен. Получается, что после серии сильных диафрагменных дыханий сердце сжато, притока крови нет и оно «молотит» на холостом ходу. Именно в этом причина боли. В настоящее время выполняю задержку на вдохе и все встало в норму, никаких неприятных ощущений в сердце не наблюдается.

Написал вторую лекцию по питанию. Сгладил все острые углы.

Читал свои лекции, принимают хорошо, но это лекции о физической культуре».

«24 марта. Школу жизни человек постигает своим опытом, тут нужно все прочувствовать через себя. Вот тогда это действительно твое. Я «прошел» через две организации — общество «Знание» и редакцию газеты «Труд» и еще раз убедился: подавляющее большинство людей об этом ничего не слышали и слышать не хотят. А на тебя исподволь действует «намагничивание» обществом, постоянно сбивая с пути. Ум, как хороший рысак, так и скачет по сторонам, и если попустить его, то понесет по кочкам вовсю и остановить не успеешь. Потом только и задашь вопрос: куда же это меня занесло? И начинать надо сначала. Но я благодарю эти эксцессы, они позволяют лучше почувствовать Бытие и вернее стоять на Пути.

Медитирую лежа, хорошо проясняется сознание, погружаюсь все глубже и глубже. Шевелится Кундалини. После вчерашнего «шевеления» стал побаливать седалищный нерв с правой стороны и позвоночник между лопаток, такое чувство, как будто потянул. Всем остальным я доволен».

«30 марта. После вчерашнего маманиного торта и другого угощения меня всего крутит.

Пришел Николай, принес «Путешествие в Икст-лан» Карлоса Кастанеды. Читаю и много отношу на свой счет. Здорово эта книга забирает.

«31 марта. Читаю «Путешествие в Икстлан» — уникальная вещь. Отложил печатать «Время. Пространство. Знание.»

У меня сложилась твердая уверенность в выигрыше по спортлото, но в то же время по этическим нормам «дурность» моего поступка не увязывается с Учением о Великом и Любящем, что есть сама Суть. Я сжег карточки, искупая свой поступок.

Теперь о боли. Боль чуть ниже пупка в энергетическом центре, такое впечатление, что оттуда идет утечка силы, жизненности. Раньше такого никогда не бывало. Возвращался с работы и почувствовал слабость в бедрах. Посмотрим, как буду себя чувствовать завтра. \

Вообще открывается большая чувствительность. Я многое чувствую и «знаю» интуитивно, как оно должно быть на самом деле. Чувствую, например, что мой поступок с последующим мысленным ориентированием на выигрыш и все, связанное с игрой, создало утечку энергии из тела, и она стала питать темные силы. Как труден нравственный путь!»

«1 апреля. Бывают такие ощущения, будто ты коренным образом переродился. Такое произошло со мной сегодня. Утром спонтанно понеслись мысли, освещая жизнь совсем с другой стороны — открывая безграничные дали, знания, силы и переживания, обостряя чувства. В некоторой степени стал «виден» скрытый смысл вещей, движущих сил, мотивов. Так например, я все время жаждал силы, искал ее в упражнениях с тяжестями, но ведь это самое грубое и малое выражение ее, а истоки ее совсем в другом. И вот это другое сегодня дало о себе знать, как будто у тебя спала пелена с глаз, будто осенило: ты ищешь там, где ничего нет! Надо искать совсем в другом месте и иными средствами. Осознание лишь одной этой мысли уже дает силы. Я буквально впитал в свою плоть книгу «Путешествие в Икстлан».

И в который уже раз возникает мысль: как трудно отделаться от штампов, наложенных обществом и вводящих тебя в заблуждение. Отказаться от них, найти свое собственное и единственно верное переживание мира, свое место в нем! Итак, получен совершенно новый импульс к ученичеству».

«3 апреля. Получил сегодня письмо от Алевтины Алексеевны. Очень хорошее письмо, и, главное, я вписываюсь в духовные вибрации более мощных источников, чувствую их благодатную силу, неукротимую мощь. Все это дается мне.

Стал хорошо расслабляться. В расслабленном состоянии, почти на грани «потери себя», вижу кристалл, из которого вырывается яркий луч света, ослепляющий меня, хотя глаза закрыты».

«8 апреля. Начал голодать. Сегодня первый день. Наконец-то представился случай оказать свою доброту, чуткость к людям. Ко мне обратились Валя с Юрой (семья). У Вали вот уже 4 месяца что-то с психикой на почве общей интоксикации организма, в результате этого при приеме пищи происходит спазм в пищеводе и она не может есть. Лечили ее и здесь, и в Ростове акупунктурой, электростимуляцией точек и т.д. но про то, как питаться, жевать — молчок. В результате от питания молоком, бульоном, компотом она так зашлаковалась, что все в кишечнике встало, и даже лучший врач, электростимулирующий точки уха, сказал ей, что он тут бессилен, ей лучше обратиться ко мне. После второго визита ко мне удалось дать ей облегчение. Если в первый раз она пила сок и яблок, и свеклы, то теперь жевала морковь и глотала слюну, а твердый остаток выбрасывала — это уже успех. А акупунктуру ей делать не надо, это взболтнет всю ее грязь внутри и будет только хуже.

Взгляд с высоты сегодняшнего дня. Эту женщину можно считать моей первой пациенткой. Я поработал с ней, рассказал, как придерживаться здорового образа жизни и она быстро вышла из этого состояния. Так у меня начал накапливаться опыт работы с больными людьми. Практически, я его изложил в книгах новой серии — очищение, питание, уринотерапия. Главное, разумными действиями облегчить созидательную работу собственной жизненной силы, тогда все пойдет так как надо. Лечение без понятия этого принципа обречено на провал, что и произошло у местных «светил».

Вчера ко мне приходил знакомый. У них умерла бабушка. Он почувствовал момент ее смерти — что-то щелкнуло в голове, и он понял, что бабули уже нет. Приезжала его сестра Лена. Рассказала, как «видела» смерть бабушки.

— Я была с бабушкой, затем пришла неизвестная мне старушка и увела мою бабушку. Они пошли вдвоем, а я осталась одна».

«14 апреля. Дня 2-3 назад приснился цветной сон. Иду по карнизу, как у нас на набережной, внизу бурлит темная вода, омывая круглый валун, от которого закручиваются водовороты. Глубина, чувствую, страшная. И как раз над самым круглым волуном карниз становится очень узким, едва можно пройти, осторожность должна быть предельной. Я прошел. Это был какой-то знак.

Взгляд с высоты сегодняшнего пня. Это был вещий сон, который говорил о моей связи с Петербургом. Такую темную воду, которую я видел во снах, я опознал в Неве и Прибалтике.

А сегодня я проснулся в 5 часов и решил лежа помедитировать. Расслабился, но погружения во всеохватывающую пустоту не было. Оно наступило примерно через час. Я «вошел» в эту ясную пустоту. Это особое состояние, которое невозможно описать, но я его почти все время добиваюсь. Затем я «провалился» еще куда-то дальше. Опомнился с мыслью: идет Сила! Я в этом пространстве один и какой-то бесформенный. Подул сильный ветер, звук ветра стал очень сильный, я ощутил на себе его давление. Сила, чем-то вроде электричества, начала входить в меня, сперва в руки, затем сразу все тело наполнилось. Токи мурашками свободно проникали внутрь и все это как бы по воронке слилось в Манипуру-чакру и на этом все кончилось.

После голодания на руках появились заусенцы, бодрости и энергии заметно подбавилось. Затем заусенцы остались только на левой руке».

«25 апреля. Вчера набрал холодной воды в сапоги. Случилось это в 14.00, и до 18.00 проходил в них, а день был холодный, ветреный, ноги промерзли основательно. Но сегодня я здоров, работаю как ни в чем не бывало.

Приснился сон. Один человек показывал мне оригинальные упражнения йоги — разминочные, что-то объяснял, указывал, но я толком запомнить не сумел, хотя важность происходящего осознал. На свое письмо в журнал «Наука и жизнь» я получил такой ответ:

«Уважаемый Геннадий!

Благодарим Вас за письмо, за добрые слова о наших публикациях. Рады Вашим успехам, желаем и впредь придерживаться Вашего образа жизни и сохранять хорошее здоровье!

С уважением зав. отделом биологии и медицины В. Тюрин».

«14 мая. 10 мая ездил в Шахты к Надежде Алексеевне. Трудно передать то чувство и настроение, с которым я вернулся. Это был мой родной, близкий человек. Что черпаю от встречи с ней, не знаю, но что-то это осязаемое. Вместе ехали на дачу. Сидели на заднем сиденье и в какой-то момент я почувствовал, как слился с ней, полями своими мы образовали одно целое, это было своеобразное ощущение гармонии.

Она сказала, что я могу «прогревать руками», т.е. лечить руками, и попросила это продемонстрировать. Слабовато, но есть. Затем я проделал упражнения йоги, дыхание с руками, положенными на уши, и эффект получился уже более значительный. Она попросила подробнее рассказать о дыхании.

Приехал домой и попробовал на Валентине -получилось. Она рассказала, что что-то в голове «шевелилось», а сегодня было что-то тяжелое, распирающее. Кстати, сегодня она впервые нормально поела, без всякого выплевывания. Это уже наш человек!»

«15 мая. Интуиция, прозрение, как их уловить, осмысленно выразить? Внутри тела, в голове идет какой-то процесс, который затем оканчивается и из тонкой скрытой сферы выходит результат, который становится достоянием сознания.

У меня произошел очередной осознанный всплеск. Посреди дороги ни с того ни с сего в сознание вошла мысль: мы есть Нечто, которое обладает определенной программой развития. Это Нечто строит себя с помощью окружающей среды, гормонально вписываясь в эту среду. Для нас среда — это пища. Пища для нас играет три роли:

I. Из нее мы строим свое тело;

II. Через нее получаем информацию о той среде, в которой мы находимся, с помощью пищи мы приспосабливаемся к окружающей среде, т.е. строим тело, адекватное этой же среде из самой же этой среды.

III. Из этой же окружающей среды мы берем и энергию для своего развития.

Вот она, тайная связь всего и вся, лежащая перед глазами, но тем не менее невидимая.

Эту тему можно расширить и углубить. Но мне необходим лишь один вывод, в котором заключено все. Если пища изменена, например, кулинарной обработкой или рафинированием, то она не несет нужной информации об окружающей среде, строит тело, не адекватное этой среде, энергетически неполноценно питает. В результате нарушается естественная эволюция живого во вселенском масштабе».

«19 мая. Снился сон. Моя беременная жена завлекает меня, мы стоим, прижавшись друг к другу. Вдруг ее изображение раздваивается, глаза вспыкивают, она быстро уменьшается и с диким хохотом исчезает в углу.

Пошла материальная помощь от моего учения. Валя стала нормально есть и притащила соковыжималку, Тюрин сделал аппаратуру, Анатолий покупает книги. Все идет нормально.

Пришла Валя и сказала, что доктор по прибору посмотрел ее и сказал, что все точки в норме, все хорошо и почему-то очень удивился этому».

«22 мая. Когда я переплывал реку, черные силы сделали покушение. Моторная лодка мчалась прямо на меня. Водитель меня не видел. Метров за пять я нырнул и лодка, завывая мотором, промчалась надо мной. У меня было хорошее настроение воина, я не рассуждал и не боялся, я просто действовал».

«23 марта. Был подъем Кундалини до середины лопаток. Все ощущения возникли утром во время концентрации Дзэн. В копчике появился сильный жар с распиранием, затем он по позвоночнику поднялся вверх. Вообще я стал замечать, когда дышу животом, особенно ощущаю его низ. В копчике возникает распирание и теплота. Сегодня я долго сидел, но удалось лишь вызвать сильный жар и распирание в Муладхаре.

Начал читать книгу «Дожить до 180», очень понравилась и навела на размышления о новом аспекте урины. Оказывается, Филатов и Богомолец открыли, что разлагающиеся ткани обладают биологически активными веществами, которые сильно активизируют деятельность организма, а вводить их лучше через кожу. Старая моча обладает этими веществами и, втираемая через кожу, активизирует весь организм. Наиболее полезной тканью для организма Филатов считает плаценту. А я делаю вывод, что моча беременной женщины самая лучшая, поэтому начал ее сбор (благо жена беременна).

С уриной я сейчас действую так: втираю раз в день в лицо, шею, руки и ноги до колен. Утреннюю пью, иногда и полуденную.

Питание: салат -- большая миска, на второе каша с сахаром, или с поджаркой (лук + морковь)».

«29 мая. При дыхании «низом» живота пробуждается Кундалини. Муладхара сильно разогревается, затем Свадхистана, но дальше, увы, дело не идет, видно, надо применять какую-то Мудру или Бандха (специальные приемы, позволяющие возбуждать и поднимать энергию Кундалини). Вообще-то, жар с каждым днем чувствуется лучше и вызывается легче. Сегодня Кундалини поднялась выше. Сидеть, правда, надо долго — от 30 до 45 минут и более.

Грецкие орехи натощак идут плохо, чувствуется что-то послабляющее. А вот вечером нормально, но вообще они тяжеловаты и есть их можно не более 100 г вдень».

Взгляд с высоты сегодняшнего мня. Даже натуральную пищу надо есть в меру. Ошибка многих людей заключается в том, что они считают, что натуральную пищу можно есть вволю. Ее использовать в питании также надо умеренно. В противном случае вы впадете в другую крайность.

«31 мая. Сегодня родилась дочурка Катенька. Чувства свои я не могу выразить. Надо же, как жена подгадала родить второго ребенка. Опять 31 мая, в то же число, что и первого. Думаю, это неспроста, что-то в этом есть.

Во время медитации погружался глубоко. Видел солнце, другой мир, путешествовал в нем. Под конец возник испуг. Мелькнула мысль — не заблужусь ли среди этих миров, смогу ли найти дорогу назад. В таком состоянии я очнулся и в первый момент не узнал свою обстановку, она показалась чужой, но затем сознание «узнало» свой мир. Я убедился, что можно «потерять» один мир и зажить в другом. И миров этих множество. Это феномен так называемого раздвоенного сознания. Какое из них истинное? Скорее всего, оба, но к одному мы привыкли, а в другое входим. А впрочем, кто его знает. Я все более убеждаюсь, что это действительно волшебный мир.

Далее:

 

О лечении болезней дурной натуры.

Отрицательное подкрепление.

Мысли, возникающие при медитации.

• воровство.

Миостимуляторы..

Антология климатологии.

Алкоголизация общества.

 

Главная >  Публикации 


0.0005