Главная > Публикации
Развитие наблюдательностиУпражнение в быстроте восприятия и ориентировки. Исходные положения: партнеры-саблисты стоят между средней и дальней дистанцией, находясь в 3-й позиции. Партнер А атакует партнера Б ударом по голове или уколом в грудь, делая длинный выпад. Партнер Б пытается применять от удара по голове 5-й парад, а от укола - 4-й. Если атакующий для верности поражения стремится нанести удар или укол, приблизившись к партнеру Б, т. е. в конце своего выпада, то обороняющийся должен провести контратаку ударом по голове или уколом, выигрывая темп. Если же атакующий, боясь получить туше в контратаке, начинает движение удара или укола преждевременно, т. е. в начале движения вперед в выпаде, невольно растягивая движения оружием, обороняющийся должен успевать брать парады, так как в контратаках в этих случаях темп не выигрывался бы. Примечания: 1. Атаки следует производить сериями по времени. Длительность чередуемых серий должна быть такой, чтобы не вызывать у атакующего чрезмерной усталости. 2. Момент для атаки выбирает атакующий, не воздействуя на партнера каким-либо предварительным движением. 3. Атакующему не дозволяется переходить на ложные атаки, вызывающие контратаку (атаки 2-го намерения), а обороняющемуся - применять "перехваты". 4. Партнеру Б, взявшему парад, разрешается наносить ответы по любому месту поражаемого пространства, а партнеру А защищаться от ответных ударов-уколов- и наносить туше в контрответах. 5. Усложнять упражнение можно за счет расширения его технического содержания, т. е. позволять в атаках и контратаках поражать любые места поражаемого пространства. Упражнение в умении применять финты и ложные атаки и понимать смысла атаковых движений. Исходные положения: партнеры-рапиристы стоят в средней дистанции в 6-м нейтральном соединении. Партнер А атакует уколом с переводом в бок. Партнер Б применяет 2-й парад и отвечает уколом вверх (с переводом). Атакующий может чередовать истинные попытки поразить противника уколом в бок в атаке с ложными атаками, вызывая 2-й парад и ответ вверх с тем, чтобы, отпарировав ответ 6-й защитой, нанести контрответ с переводом вниз и с атаками с обманом уколом вниз с последующей попыткой колоть вверх. Обороняющийся должен стремиться не получать уколы в атаках: 1. От простой атаки посредством 2-го парада и ответа вверх. 2. От атаки второго намерения - отражением ложной атаки 2-м парадом с последующим ответом уколом прямо вниз. 3. От атаки с финтом, не реагируя защитным движением 2-го парада и ответом из 6-го парада уколом прямо. Атакующий должен стремиться не получать уколы в ответах от обороняющегося. Примечания: 1. Как и в предыдущем упражнении, атакующий в финальной попытке нанести туше не должен проявлять неуверенности, что обкрадывает движение укола в его технической устремленности. 2. Основной исходной фразой упражнения должна быть попытка, с помощью которой боец стремится поразить партнера простой атакой. Партнер стремится, парировав атаку, нанести укол в ответе. Дальнейшее развитие взаимодействий должно быть производным в зависимости от того, чем завершается первая стержневая фраза упражнения. Например, если попытка атакующего нанести укол в простой атаке парируется защитой с ответом, ему следует попробовать применить атаку с обманом. После нескольких успешно проведенных атак с обманом может для атакующего открыться возможность поражать противника простой атакой. Далее: Сосредоточение на боге. Ксеникал (орлистат).. Как исправить положение. Секрет гениальности. Заключение. Доброкачественные образования в яичках. § 4. Вирус полиомиелита. Главная > Публикации 0.0005 |